Сура «Ар-Ра'д» 13:28 связывает спокойствие сердец с поминанием Аллаха. Зикр — форма поклонения, для которой можно находить время каждый день.
Чётки или цифровой счётчик могут помочь вести счёт, но без надёжного источника нельзя обещать результат от определённого числа повторений. Зикр не представляется медицинским лечением тревоги или депрессии.